《中華腫瘤雜志》刊登了國家癌癥中心發(fā)布的全國癌癥最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)。 全國腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)一般滯后3年，本次報告的數(shù)據(jù)收集匯總了全國腫瘤登記處2014年登記的資料。

　　報告顯示：2014年，全國惡性腫瘤新發(fā)病例為380.4萬例，其中男性211.4萬例，女性169.0萬例，平均每天超過1萬人、每分鐘有7人被確診為癌癥。

　　如何防癌?

　　健康好比數(shù)字1，事業(yè)、家庭、地位、錢財是0，有了1，后面的0越多，就越富有。反之，沒有1，一切都只不過是0，是空!

　　那么，如何才能保持健康?如何才能即便出了問題也能重回健康?醫(yī)生提醒：

　　1、吃：每天吃有色蔬菜

　　每天使用的蔬菜一半以上應(yīng)為有色蔬菜，其中綠葉蔬菜、紅黃色蔬菜，富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素，熱量很低可多吃。防癌還可多吃些“保健菜”，如蘑菇、木耳、蘆筍、花椰菜等。

　　2、動：步行最好，也最簡單

　　步行可長可短，可快可慢，但最重要的條件是空氣要好。有氧運動建議每周4~5次，每次持續(xù)20~30分鐘。

　　3、悅：心情好，可“抗癌”

　　生悶氣是導(dǎo)致癌癥的快捷方式，會使內(nèi)分泌功能紊亂和人體的免疫功能低下。尤其當(dāng)女性處于不良情緒狀態(tài)時，會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，雌激素相對增高，導(dǎo)致乳腺纖維瘤的發(fā)病率持續(xù)走高。建議多參加室外活動，調(diào)整不良情緒。

　　4、戒：煙要戒、酒要少喝

　　吸煙導(dǎo)致肺癌的危險指數(shù)與吸煙量、吸煙年限、吸煙種類、開始吸煙的年齡有關(guān)，吸煙人群肺癌的發(fā)生率是不吸煙人群的17倍。

　　喝酒越多，癌變的風(fēng)險越大，可以喝一點發(fā)酵原酒，如一杯葡萄酒、啤酒等，其他酒盡量不喝。

　　5、查：定期進行防癌體檢

　　一般來說，有針對性的防癌體檢有利于早期癌發(fā)現(xiàn)，尤其是中老年人、吸煙者、經(jīng)常酗酒、血親中有患癌者、有肝炎等高危人群，要定期做防癌體檢。

　　6、保：早備重疾險+醫(yī)療險

　　癌癥并非不治之癥，只要能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，1/3的患者可以預(yù)防，1/3的患者可以治愈，而還有1/3的患者則可以通過有效治療減輕痛苦、延長生命。

　　但有一點必須清楚的是：癌癥治療，輕則幾十萬，重則上百萬!而且相當(dāng)一部分靶向治療藥物和其它抗癌新藥基本都不在醫(yī)保范圍之內(nèi)，因而治療費是一般的中產(chǎn)家庭負(fù)擔(dān)不起的。所以要在沒有生大病之前就做好準(zhǔn)備，買好保險。

　　越早買越便宜，保障期間越長，40歲以后買重疾險非常貴，且免體檢限額低，50歲以后基本只能買老年防癌險，且保額通常只有10萬，所以，早買錯不了;

　　一年期消費型重疾險在30歲甚至40歲前可能很便宜，但是隨著年齡增長發(fā)病率高，保費越來越貴不說，很可能屆時面臨在年齡大發(fā)病率高需要保障的時候不讓續(xù)保。

　　如此，一旦發(fā)現(xiàn)患癌也不會再為了醫(yī)藥費而感到愁眉苦臉，既可以減輕患者的心理壓力，也可以緩解家庭的經(jīng)濟壓力。

　　在高發(fā)的癌癥面前，不要心存僥幸。統(tǒng)計學(xué)上的概率只是數(shù)據(jù)，一旦發(fā)生在自己或家人身上，就是100%。

　　在世貿(mào)通財富俱樂部，我們將誠意為您豐富全球金融投資視野，倡導(dǎo)高端國際化品質(zhì)生活方式。用二十年專業(yè)的頂層資產(chǎn)配置經(jīng)驗，為金字塔尖的您傾力打造國際化品質(zhì)的精英商務(wù)交流圈。咨詢熱線:400-186-0266

投資有風(fēng)險，以上信息供參考。